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金髮碧眼，漂亮的俄羅斯特兒正要展開一天的外拍，但仔細看，她工作的地點在中國大陸，旁邊攝影師、工作人員也都是大陸人。
俄羅斯籍模特兒：「這是我的攝影師。」
其實像這樣的外籍模特兒並不罕見，不過最近阿里公司公布的「在華洋模生存報告」卻是第一次完整揭露，大陸電商到底有多喜歡這些俄羅斯、烏克蘭等國家的模特兒。
大陸網路媒體旁白：「報告顯示，在華洋模規模在一萬人左右，業餘模特佔大部分比例，7成活躍在阿里平台，洋模特時薪高達1千至3千人民幣，一天工作8小時妥妥的日入上萬。」
報告中以烏克蘭當例子，由於當地薪資跟物價水準較低，這些模特兒拿工作簽證到中國大陸3個月賺到的錢，回國後就足夠買一間房子，不過在光鮮的高收入背後，也有殘酷的年齡限制，通常是在16到20歲左右。
大陸網路媒體旁白：「這兩年隨著審美變化，擁有小麥色的拉美和混血模特比例明顯上升。」
在這批模特兒外籍兵團之中，大約有70%是業餘模特兒，男女比例也有高達1比5的懸殊差距，值得觀察的是，外籍模特兒工作地點，不局限於北上廣，電商發達的杭州才是最大本營，而隨著跨境電商越來越發達，深圳威而柔副作用、廈門等城市的需求，也不斷擴大。
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: 名模林志玲日前一早在社群網站曬出做橋本有菜sex「空中瑜珈」的美照，拉著紅色絹布延展身體，寫著「早上好，活力的一天從流汗開始。」修長美腿和玲瓏曲線一覽無遺，而在光影照射下，更讓許多人看了直說散發仙氣、宛若仙女。43歲的林志玲駐顏有術，至今依舊維持美貌和姣好體態，讓不少人也紛紛想學空中瑜珈，維持身材。
不只是第一名模勤做空中瑜珈，最近也有政治人物嘗試空中瑜珈，希望拉近年輕選民。空中瑜珈究竟有什麼魅力，讓這麼多人躍躍欲試？如果沒有瑜珈底子，也能做空中瑜珈嗎？
（空中瑜珈能促進血液循環，舒緩背痛，是對身心皆有幫助的運動。圖片來源：周書羽）
空中瑜珈學習門檻較低，初學者第一次也能上手。瑜珈旅程老師古凱威說，如果練習瑜伽遇到瓶頸、背痛、脊椎側彎、渴望放鬆卻找不到方法，或者覺得一般瑜伽太柔、太慢，空中瑜伽不失為一個新選擇。
但正值生理期、孕婦、高血壓、剛動完白內障手術、醫美手術者不適合練習。
李思詮也提醒，對完全沒有運動習慣的人來說，最大的困難在於不知道身體如何用力，反而會覺得絹布是障礙。
尤其一些需要在絹布上保持平衡的動作，會因為無法掌握身體而搖晃，第一次上完空中瑜伽也會全身痠痛。建議平常多練習基礎的瑜伽動作如下犬式、英雄式、樹式，讓身體熟悉伸展。
古凱威叮嚀，要持續練習，才能看到身體的變化，不要只是抱著「嚐鮮」的心態，做一、兩次空中瑜伽就停滯了。
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初學者、筋太硬也能做 但孕婦、高血壓不宜小妃自慰
空中瑜伽懸吊、翻轉和飛行的動作很多，許多人看了林志玲做空中瑜珈的照片，認為她的筋應該相當軟，也有人覺得空中瑜珈似乎很難。事實上，因為有絹布的輔助，許多高難度或因「筋太硬」難做到的動作，在空中瑜伽反而能輕易伸展。空中瑜珈學習門檻較低，初學者第一次也能上手。瑜珈旅程老師古凱威說，如果練習瑜伽遇到瓶頸、背痛、脊椎側彎、渴望放鬆卻找不到方法，或者覺得一般瑜伽太柔、太慢，空中瑜伽不失為一個新選擇。
但正值生理期、孕婦、高血壓、剛動完白內障手術、醫美手術者不適合練習。
李思詮也提醒，對完全沒有運動習慣的人來說，最大的困難在於不知道身體如何用力，反而會覺得絹布是障礙。
尤其一些需要在絹布上保持平衡的動作，會因為無法掌握身體而搖晃，第一次上完空中瑜伽也會全身痠痛。建議平常多練習基礎的瑜伽動作如下犬式、英雄式、樹式，讓身體熟悉伸展。
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